Tečaj Tag: Mikronutricija

Antioksidansi

ANTIOKSIDANSI Mnogi medicinski profesionalci se zgražavaju nad riječi „antioksidansi“. Taj izraz je često zlouporabljen u marketingu ali i u generalnim percepcijama zdravlja. Vidjet ćemo gdje i kako smo u 21. stoljeću okončali kontroverzu antioksidansa. U tečaju ćete saznati: Zašto oksidansi i antioksidansi Koji su glavni antioksidansi u tijelu Molekularni mehanizam/stanični putevi antioksidansa i oksidansa Mit …

Antioksidansi Pročitaj više »

Kolin i SAMe

KOLIN I SAMe Kolin i SAMe (S-adenozil-metionin) su tihi učesnici velike priče o donorima C1 jedinice. Kolin je vrlo kasno prepoznat kao esencijalni element koji moramo unositi hranom. S druge strane SAMe stvaramo sami. Ostaje otvoreno pitanje suvislosti njegove suplementacije. U tečaju ćete saznati: Kratku povijest kolina Povezanost unosa kolina i masne degeneracije jetre Koji …

Kolin i SAMe Pročitaj više »

Folna kiselina

FOLNA KISELINA Posljednjih nekoliko godina folna kiselina je postala jedan od najpopularnijih vitamina. Na njegov potencijalni manjak utječe genetika, prehrana, zdravlje organizma te neki lijekovi. Naučimo u kakvom obliku dolazi u suplementima i lijekovima. U tečaju ćete saznati: koji su nutritivni izvori folata koje su dnevne doze folata koje trebamo uzimati i postoji li gornja …

Folna kiselina Pročitaj više »

Vitamin B12

VITAMIN B12 Vitamin B12- “najveći” od svih vitamina toliko je bitan da je više proteina u tijelu posvećeno samo njemu. Sudjeluje u metabolizmu aminokiselina i masti te DNK i RNK. Esencijalan je za funkciju skoro svake stanice u organizmu- ne postoji dio u našem tijelu koji ne koristi vitamin B12. Postoje stanja kada moramo razmišljati …

Vitamin B12 Pročitaj više »

Uvod u mikronutriciju

UVOD U MIKRONUTRICIJU Što je to mikronutricija? U serijalu u kojem ćemo vas voditi, kroz niz predavanja, o samom pojmu i sadržaju mikronutricije probat ćemo najprije u ovom uvodnom predavanju razbiti neke predrasude i krive predodžbe o tome što doista je mikronutricija. Mikronutricija je ljudima poznatija kao suplementacija vitaminima i mineralima ali to je samo …

Uvod u mikronutriciju Pročitaj više »

Scroll to Top

Ova stranice koristi kolačiće kako bi pružila bolje korisničko iskustvo.