Status
Niste upisani
Cijena
150,00 kuna
Tečaj
Materijali

NAČINI I STILOVI PREHRANE

Danas postoji puno preporuka kako se hraniti, a one su često kontradiktorne.

U ovom tečaju upoznat ćete neke od popularnijih načina prehrane, vidjeti koji su njihovi potencijalni nedostaci ali i koje su prednosti, u koju svrhu se koriste (mršavljenje, sportaši, dijabetes…) te kada je potrebno sugerirati pojedine mikronutrijente.

U tečaju ćete saznati:

  • prednosti, nedostatke i svrhu različitih vrsta prehrane:
    • ketogena prehrana
    • vegetarijanska prehrana
    • veganska prehrana
    • makrobiotička prehrana
    • raw veganstvo
    • frutarijanska prehrana
    • FODMAP
    • paleo prehrana
    • AIP
    • GAPS
    • intermitentni post
    • Nemechekov protokol
    • post i suhi post
  • na što paziti i koji su problemi s određenim načinom prehrane
  • kada način prehrane prelazi u ortoreksiju
  • koji načini prehrane su izrazito dobri za naše zdravlje

Tečaj je namijenjen:

  • svima koji su zainteresirani za detalje različitih načina i stilova prehrane
  • osobama sa završenom edukacijom iz kemije
  • osobama sa završenom edukacijom iz biomedicinskog područja
  • nutricionistima
  • svima koji sami stekli predznanje iz područja kemije i biomedicine

Pristup tečaju: 10 dana od dana upisa

PODIJELI

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on email
Share on print
  • 2 poglavlja:
      1. Ketogena prehrana
      2. Drugi stilovi prehrane
  • Materijali u poglavljima:
          • video tečaja (43'47'')
          • pisani materijali (32 kartica)
  • Kviz
Scroll to Top

Ova stranice koristi kolačiće kako bi pružila bolje korisničko iskustvo.