VITAMIN B12

Vitamin B12- “najveći” od svih vitamina toliko je bitan da je više proteina u tijelu posvećeno samo njemu.

Sudjeluje u metabolizmu aminokiselina i masti te DNK i RNK.

Esencijalan je za funkciju skoro svake stanice u organizmu- ne postoji dio u našem tijelu koji ne koristi vitamin B12.

Postoje stanja kada moramo razmišljati o njegovom mogućem manjku i suplementaciji.

Otkrit ćemo tajne koje se skrivaju ispod te velike molekule, legende o tom vitaminu i potrebe koje to nisu.

U tečaju ćete saznati:

• O metilaciji proteina i metabolizmu kreatina, kateholamina, estrogena i homocisteina
• O povišenom homocisteinu
• Koje su vrste vitamina B12 i različitost funkcija B12 oblika
• Gdje se stvara vitamin B12
• Zašto ga ljudi ne mogu dobiti biljnom prehranom
• Koja je hrana bogata vitamin B12 i kako ga apsorbiramo
• Kada se suplementacija izvodi sublingvalno a kada oralno
• Koje su preporučene doze
• Koji su simptomi manjka vitamina B12, kako se on određuje i tko je u riziku manjka

Tečaj je namijenjen:

• osobama sa završenom edukacijom iz kemije
• osobama sa završenom edukacijom iz biomedicinskog područja
• nutricionistima
• svima koji sami stekli predznanje iz područja kemije i biomedicine

Pristup tečaju: 10 dana od dana upisa