KOLIN I SAMe

Kolin i SAMe (S-adenozil-metionin) su tihi učesnici velike priče o donorima C1 jedinice.

Kolin je vrlo kasno prepoznat kao esencijalni element koji moramo unositi hranom.

S druge strane SAMe stvaramo sami. Ostaje otvoreno pitanje suvislosti njegove suplementacije.

U tečaju ćete saznati:

• Kratku povijest kolina
• Povezanost unosa kolina i masne degeneracije jetre
• Koji su nutritivni izvori kolina
• Koje su zdravstvene tvrdnje za kolin
• Kada koristiti kolin kao suplement
• Koja je primjena SAMe kao suplementa

Tečaj Kolin i SAMe može se odslušati kao zaseban modul, no sugeriramo da prije završite tečajeve:

• Vitamin B12 u kojem se nalazi poglavlje „Donori i prijenosnici C1 jedinice“, koje je uvod i u tematiku kolina
• Folna kiselina kao integralni dio cjeline „Donori i prijenosnici C1 jedinice“

Preporučeni redoslijed pohađanja tečajeva:
1. Vitamin B12
2. Folna kiselina
3. Kolin i SAMe

Tečaj je namijenjen:

• osobama sa završenom edukacijom iz kemije
• osobama sa završenom edukacijom iz biomedicinskog područja
• nutricionistima
• svima koji sami stekli predznanje iz područja kemije i biomedicine

Pristup tečaju: 10 dana od dana upisa